市面上產品玲瑯滿目，在眾多品牌中不知道如何選購糙米嗎？那就讓站長來幫你挑選。在這篇文章中，站長整理並挑選了網路上熱銷，以及網友推薦的糙米品牌，並針對各家產品逐一介紹。
糙米是什麼？
糙米是指去除稻穀外殼後的米。在米糠和米的胚芽中含有大量維生素和礦物質。糙米中的維生素B1、維生素E含量是白米的4倍以上，而維生素B2的含量是白米的2倍，脂質、鐵和磷的含量是白米的2倍以上，食物纖維的含量則是白米的3倍多。糙米是B族維生素的良好食物來源，特別是維生素B1(硫胺素)。維生素B1不僅有助於在大腦和脊柱之間傳遞信號，而且對於把食物轉化為身體所需燃料的酶發揮其功能是很重要的。不像精米，糙米也是葉酸、維生素E和NSP(纖維)的良好來源。
10款品牌糙米推薦排行Top10
以下是站長整理了網路上銷售不錯的各品牌產品排名列表，提供給要選購糙米的朋友們參考：- 第01名 【樂米穀場】花蓮富里軟Q糙米2.5kg(白米般的軟Q口感)x3-週期購
- 第02名 【三光米】台農82號糙米600g-3入(CNS一等米)
- 第03名 【西川米店】陽光秈糙米 全榖飯專用米(免浸泡長秈糙米-新鮮小包裝300g-8包)
- 第04名 【天然無毒花東米-天禾玉】冠軍米-精選糙米3包優惠價(2公斤真空包裝)
- 第05名 【YouGaBei誠實系列】三纖Follow米花纖添加包(六盒)
- 第06名 【悅生活】谷穗--特A級 新潟縣有機神授越息糙米100%日本直送-2kg-包(高纖 幫助消化 調整體質)
- 第07名 【台灣好農】好農纖麥飯_1kg-包_共5包(糙米)
- 第08名 【PEKOE】台南14號糙米(3入)
- 第09名 【大匠文創】—大賀糙米2kg-2入組
- 第10名 【米屋】馥胚芽(1kg-包x10)
第10名 【米屋】馥胚芽(1kg-包x10)
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特價：1,500 |
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胚芽米保留較高蛋白質與膳食纖維
產銷履歷農產品，通過HACCP驗證，通過ISO22000驗證。米屋嚴選台灣優良的稻作品種，在天然純淨的環境中委託專業農戶契約栽種，再依食味檢測精選頂級米質，並以自動化一貫作業及五段精米工序嚴格篩選，確保美麗稻米接晶瑩飽滿，新鮮滋味猶如現輾。
| 1.商品組合/規格 | 1kg/包x10 |
| 2.商品品名 | 【米屋】馥胚芽米(1kg/包x10) |
| 3.商品重(容)量 | 10KG |
| 4.內容物成分(如含有豬、牛成分請加註國別) | 胚芽米 |
| 5.食品添加物名稱 | 無 |
| 6.原產地(國) | 臺灣 |
| 7.製造廠商或國內負責廠商名稱 | 壽米屋企業有限公司 |
第09名 【大匠文創】—大賀糙米2kg-2入組
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特價：379 |
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免浸泡，可直接與白米混煮
1.台灣自產ㄟ糙米，單一米種不混種！
2.管理嚴格，為雲林以北第一個拿到產銷履歷的產銷班。
3.粒粒精選成國產米品質最高的CNS一等米，碎米粒與異質粒低!
4.米粒乾淨清明，口感清香中有一定嚼勁跟彈性，是一款回味好米。
民國93年神農獎得主陳燕卿，10多年前從種苗場老闆轉行務農，自組大園良質米產銷班推品牌「大賀米」，與桃園農改場一起努力，將近年來桃園三號名號打得震天響，讓這個有新香米美譽之稱的米種，屢屢在近年來的十大經典好米奪得殊榮。
| 品名 | 大賀糙米 |
| 產地 | 桃園大園良質米產銷班 |
| 食品添加物 | 無 |
| 米等 | CNS一等 |
| 重量 | 2KG |
| 有效期限 | 6個月 |
第08名 【PEKOE】台南14號糙米(3入)
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特價：750 |
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台南農業改良場培育的特有品種
PEKOE與南台灣專業米場攜手合作，秉持多年來在飲食上的極致追求，以及豐富選米品米煮米食米經驗，嚴選從口感到風味均上乘、品種深具代表性、自然農法栽植，淋漓盡致展現台灣米之動人在地美味與特色的各款好米，與眾多飲食愛好者分享。
這款「PEKOE選米—台南14號糙米」，選用台南農業改良場培育而成的「台南14號」品種，為糙米的專門品種，類型介於梗米和糯米之間。
在耕作方式上，遵守自然農法栽種，除了堅持不噴灑農藥外，由水源、土壤、乃至於所施用的肥料都非常講究。不同於一般市售糙米碎粒比例高，本款糙米生成米粒顆粒完整碩大，碎粒少，口感較一般糙米更黏糯軟Q，散發著來自大地的豐富飽滿味道與甘甜；特有的嚼感與勁香，好吃得令人驚奇！
| 1.商品組合/規格 | 3入 |
| 2.商品品名 | PEKOE選米—台南14號糙米(3入) |
| 3.商品重(容)量 | 1kg±1.5%(*3入) |
| 4.內容物名稱(成分) | 糙米 |
| 5.食品添加物名稱 | 無 |
| 6.原產地(國) | 台灣 |
第07名 【台灣好農】好農纖麥飯_1kg-包_共5包(糙米)
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特價：880 |
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與白米飯相比，多達3倍膳食纖維
100%台灣安心栽培，嚴選在地高品質米穀，與白米飯相比，多達3倍膳食纖維，兼顧健康與美味，米麥黃金比例，香Q有嚼感！貼心便利免浸泡，米水比1:1。好農嚴選─透亮飽滿、帶有淡雅香氣的「益全香米」，添加黃金比例的「本土小麥」，都是台灣在地生產的新鮮穀糧，米水比1比1，就能煮出一鍋香Q好飯！除了口感好、穀香迷人，每一口更是越嚼越甜、越回甘！
| 1.商品組合/規格 | 一包1000g±1.5%，共5包 |
| 2.商品品名 | 好農纖麥飯 |
| 3.商品重(容)量 | 一包1000g±1.5%，共5包 |
| 4.內容物名稱(成分) | 益全香米白米、去麩皮小麥 |
| 5.食品添加物名稱 | 無 |
| 6.原產地(國) | 台灣 |
第06名 【悅生活】谷穗--特A級 新潟縣有機神授越息糙米100%日本直送-2kg-包(高纖 幫助消化 調整體質)
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特價：695 |
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米界中的纖維大補丸
【米評鑑方式】
日本米根據五種項目評鑑—外觀、形狀、味道、黏度、色澤
嚴選100名專家，每年於全國五個地區嚴選及評鑑
共分為-特Ａ級，Ａ級，Ａ' 級，Ｂ級，Ｂ' 級五種等級，因特A級產量少、無農藥施肥而導致價格逐年上昇！
【悅生活谷穗日本米好吃的四大關鍵】
1.雪水灌溉
2.無農藥施肥
3.鎖水紙袋包裝(非只有市售塑膠包裝袋出貨)
4.運送及抵台持續低溫保存
| 1.商品組合/規格 | 糙米2kg*1包 |
| 2.商品重(容)量 | 2kg/包 |
| 3.內容物成分 | 糙米 |
| 4.食品添加物名稱 | 無 |
| 5.原產地(國) | 日本 |
| 6.製造廠商或國內負責廠商名稱 | 悅爾喜國際企業有限公司 |
第05名 【YouGaBei誠實系列】三纖Follow米花纖添加包(六盒)
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特價：1,074 |
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糙米、黑糙糯米、紅糙糯米
小包裝，方便添加於日常食用白米一起烹煮。顆粒飽滿，收穫的糙米嚴格篩選，剃除壞粒，保留飽滿的顆粒。糙米質地比較堅硬，可在烹飪時加一些糯米或白米，增加細膩的口感，味道更加醇香。濁水溪水源灌溉，耕種腳下每一寸土地，雜糧中的驕寵。
| 1.商品組合/規格 | 每包20g±10%*10包/盒 |
| 2.商品品名 | YouGaBei誠食系列 三纖Follow米花纖添加包 |
| 3.商品重(容)量 | 每包20g±10%*10包/盒 |
| 4.內容物成分(如含有豬、牛成分請加註國別) | 紅糙糯米、黑糙糯米、糙米 |
| 5.食品添加物名稱 | 無 |
| 6.原產地(國) | 台灣 |
| 7.製造廠商或國內負責廠商名稱 | 三光米股份有限公司 |
第04名 【天然無毒花東米-天禾玉】冠軍米-精選糙米3包優惠價(2公斤真空包裝)
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特價：780 |
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★國際大獎★連日本人都讚嘆的米
糙米保留外層，富含的纖維素是白米的六倍，營養價值高，纖維有助增加飽肚感，更能促進腸道蠕動。糙米的外層含豐富維他命B和礦物質，天禾玉精選糙米富含水分，吃起來較一般糙米更軟、更Q、更回甘。每粒米都是當季最新鮮的純台灣米，使用天然有機肥料悉心灌溉，每年兩次的SGS無毒檢測，從未檢測出農藥反映，讓您吃得安心健康。
| ● 品名 | 天禾玉精選糙米3包 |
| ● 品質規格 | CNS 二等 |
| ● 淨重 | (2公斤 ±1.5%)x3包 |
| ● 原產地(國) | 台灣花蓮玉里 |
| ● 廠商名稱 | 彭禾農藝有限公司 |
| ● 地址 | 花蓮縣玉里鎮福安街171號 |
第03名 【西川米店】陽光秈糙米 全榖飯專用米(免浸泡長秈糙米-新鮮小包裝300g-8包)
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特價：599 |
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全榖飲食必備免浸泡糙米
獨特碾米工法，保留米糠層，但不需要特別浸泡，就可以輕易的烹煮熟透，簡單在日常生活維持全穀飲食。
| 1.商品組合/規格 | 8包組 |
| 2.商品品名 | 陽光秈糙米 全榖飯專用米 |
| 3.商品重(容)量 | 300g*8 |
| 4.內容物成分(如含有豬、牛成分請加註國別) | 長秈糙米 |
| 5.食品添加物名稱 | 無 |
| 6.原產地(國) | 台灣 |
| 7.製造廠商或國內負責廠商名稱 | 西川米店 |
第02名 【三光米】台農82號糙米600g-3入(CNS一等米)
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特價：539 |
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帶您品嚐 台灣最好吃的糙米
比白飯含有更多養分，台灣品質認證，特選CNS一等米。軟甜中富含維生素E與膳食纖維交織，咀嚼中帶有米香，豐富您的味蕾。以誠實的理念，醫食同源的初心，採用中央山脈原始水源，肥沃黑土，優質濁水豐富礦物質灌溉，栽種出每一口的是純真的好滋味。模擬日曬保質，15度C儲鮮，現輾現包配送。
| 1.商品組合/規格 | 【三光米】台農82號糙米600g(3入)-CNS一等米 |
| 2.商品品名 | 三光米台農82號糙米 |
| 3.商品重(容)量 | 600g |
| 4.內容物成分(如含有豬、牛成分請加註國別) | 糙米 |
| 5.食品添加物名稱 | 無 |
| 6.原產地(國) | 台灣．參山國家風景區 |
| 7.製造廠商或國內負責廠商名稱 | 三光米股份有限公司 |
第01名 【樂米穀場】花蓮富里軟Q糙米2.5kg(白米般的軟Q口感)x3-週期購
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特價：565 |
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脫氧包裝，不怕長米蟲。新鮮有保障
花蓮縣富里鄉位於花東縱谷的中間點，ㄧ片充滿生機的自然之境，富里鄉就在這一片翠綠中的最深處，不管從鄉內哪一個地方翹首顧盼，都能ㄧ眼望盡釉綠的山脈、清澈的溪水、湛藍的穹空、雪白的雲絮，種植的良質米一向都有「米之珍品」的美名。並且成功出口日本，深受日本人的青睞。
| 品牌名稱 | 樂米穀場 |
| 產地 | 台灣 |
推薦清單總整
最後我將前面推薦的產品整理成以下清單列表，清單可以往右邊滑動，讓大家方便比較各產品的價格和特點。| 產品圖片 | 產品名稱 | 產品特點 | 原價 | 特價 | 購買連結 |
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第10名 【米屋】馥胚芽(1kg-包x10) | 極致推薦: 美味與健康兼備 當期鮮採新米，美味安心保證 深受家中長輩與小孩喜愛 |
1,500 | 點此選購 | |
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第09名 【大匠文創】—大賀糙米2kg-2入組 | 品質最高的CNS一等米 特殊製程處理，免浸泡可直接煮 糙米口感不硬吃得到胚芽香。 |
379 | 點此選購 | |
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第08名 【PEKOE】台南14號糙米(3入) | 米粒顆粒完整碩大 口感較一般糙米黏糯軟Q 具特有的嚼感與勁香 |
750 | 點此選購 | |
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第07名 【台灣好農】好農纖麥飯_1kg-包_共5包(糙米) | 嚴選在地米穀 香Q帶勁的黃金比例 美味養生兼具 |
880 | 點此選購 | |
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第06名 【悅生活】谷穗--特A級 新潟縣有機神授越息糙米100%日本直送-2kg-包(高纖 幫助消化 調整體質) | 米粒飽滿黏度適中、甜味明顯回甘 日本鑑定士嚴選，吃得到美味保證 產地低溫直送，日本米袋新鮮保水 |
695 | 點此選購 | |
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第05名 【YouGaBei誠實系列】三纖Follow米花纖添加包(六盒) | 富含青花素及膳食纖維 美味 Q 彈，入口回香 每盒 10 包 |
1,074 | 點此選購 | |
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第04名 【天然無毒花東米-天禾玉】冠軍米-精選糙米3包優惠價(2公斤真空包裝) | 榮獲日本國際競賽特別優秀獎 榮獲兩岸十大伴手禮『金獎』 榮獲全國『十大經典好米』 |
780 | 點此選購 | |
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第03名 【西川米店】陽光秈糙米 全榖飯專用米(免浸泡長秈糙米-新鮮小包裝300g-8包) | 獨特碾米法，不浸泡即可烹煮熟透 當季現輾，日曬工法自然乾燥 口感彈牙，粒粒分明 |
599 | 點此選購 | |
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第02名 【三光米】台農82號糙米600g-3入(CNS一等米) | 比白飯含有更多養分-一等糙米 行政院第一屆永續善農獎第一名 日本SATAKE整廠全自動碾米 |
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第01名 【樂米穀場】花蓮富里軟Q糙米2.5kg(白米般的軟Q口感)x3-週期購 | 來自花蓮富里鄉的特色米 完全顛覆了糙米營養卻口感粗糙的印象 令人驚艷的軟Q的糙米飯 |
565 | 點此選購 |