益生菌是甚麼?
人類的體內存活著數以億計的微生物，我們已知道這些微生物中有一些部分對我們有極大的好處，我們稱之為益生菌(Probiotics)。益生菌的3大本質是:- 附著(讓好菌跑進來)
- 種植(讓好菌住下來)
- 繁衍(讓好菌生小孩)
挑選益生菌3大原則
- 菌株種類
- 包覆技術
- 益生質添加
以下我蒐集了網路上銷售不錯的產品資訊Top10，提供給不知道如何選購益生菌的朋友們，一個參考的方向。
第10名 【BioJoy 百喬】樂敏益升級版_三強聯合L-137乳酸菌X7盒(益生菌 乳酸菌)
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特價：1,620 |
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益生菌新觀念 補好菌 顧好菌
日本最新一代益生聯體系，組成益生菌完整團隊，別於以往單純只有益生菌的補給，能改變細菌叢生態。日本國立九州大學吉開泰信耗費數十年，從數千株乳酸菌中嚴選出一株特殊植物乳酸菌，由日本House好侍食品集團研製，授權百僑生醫使用。
| 品牌名稱 | BioJoy 百喬 |
| 對象與族群 | 男女,嬰幼兒,兒童,青少年,成年,銀髮族,孕婦 |
| 認證 | 無字號 |
| 類型 | 粉劑,蛋奶素 |
| 保存方式 | 常溫 |
| 成份 | 益生菌,乳酸菌 |
| 產地 | 台灣 |
第09名 【營養師輕食】300億機能益生菌(100%無添加)
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特價：1,399 |
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吃起來不甜，才是好的益生菌
所有成分，僅有益生菌跟果寡醣粉，再把果寡糖粉成分展開就是玉米澱粉跟果寡醣，使用玉米澱粉的原因是因為剛出廠的益生菌很輕，會塵揚，需與澱粉包覆混合才能問世。而果寡醣則是益生質，也就是好菌的養分。不添加砂糖、果汁粉、甜味劑，清楚標示菌種履歷。
| 品牌名稱 | 營養師輕食 |
| 對象與族群 | 男女,嬰幼兒,兒童,青少年,成年,銀髮族,孕婦 |
| 認證 | 無字號 |
| 類型 | 粉劑,蛋奶素 |
| 保存方式 | 常溫 |
| 成份 | 益生菌,乳酸菌 |
| 產地 | 台灣 |
第08名 【義美生醫】常順軍益生菌-日常保健版(30包-1盒)
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特價：672 |
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益生菌+菊苣纖維+冷凍乾燥藍莓
單純美味，輕鬆持續使用的益生菌。內容物僅含益生菌、益生質、冷凍真空乾燥藍莓，無多餘添加。選用領導品牌杜邦Danisco高品質益生菌及比利時進口水萃菊苣纖維，安心原料，值得信賴。新鮮藍莓經由冷凍真空乾燥，過程製成凍乾果粉，鎖住營養，風味留存。
| 品牌名稱 | 義美生醫 |
| 對象與族群 | 男女,青少年,成年 |
| 認證 | 無字號 |
| 類型 | 粉劑 |
| 成份 | 膳食纖維,藍莓 |
| 產地 | 台灣 |
第07名 【Simply 新普利】日本專利益生菌30包
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特價：2,344 |
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吳鈴山一家人代言
日本專利乳酸菌，龍根菌、比菲德氏菌。117支專利，半乳寡醣輔助益菌生長，增加好菌存活率。19種蔬果酵素。每盒含有3600億益生菌菌數，品質更優良。條狀攜帶方便，可直接食用。添加專利酵素。包覆技術升級，風味更佳。通過最新造粒製程，防止細緻粉末飛散，增加保存性，以及同步提升口感與口味。
| 品牌名稱 | Simply |
| 對象與族群 | 男女,成年,銀髮族 |
| 認證 | 無字號 |
| 類型 | 粉劑 |
| 成份 | 益生菌,乳酸菌,半乳寡糖,酵素,木寡糖 |
| 產地 | 台灣 |
第06名 【達摩本草】ABC益生菌x3包-30包-袋
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特價：2,400 |
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專利蛋白質雙層包埋技術
蛋白質雙層包埋300億ABC益生菌。日本專利Fibersol-2玉米可溶性纖維。嚴選比利時益生菌Oligo果寡糖。達摩本草選用人體原生菌種ABC菌，LA1,BG7,LC5搭配黃金比例平衡，益生菌定殖能力高，增加菌數。絕不添加非人體原生菌種，影響益生菌的定殖存活率。
| 品牌名稱 | 達摩本草 |
| 對象與族群 | 男女,兒童,青少年,成年,銀髮族,孕婦 |
| 認證 | 無字號 |
| 類型 | 粉劑素食 |
| 保存方式 | 常溫 |
| 成份 | 益生菌,膳食纖維 |
| 產地 | 台灣 |
第05名 【森下仁丹】晶球長益菌-50+10(30條-盒x3盒)
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特價：2,969 |
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活菌升級90%
超防護耐酸晶球，珍貴的比菲德氏菌，其特性是怕胃酸，討厭氧氣，保存不好就吃不到活菌。仁丹於2013年新研發出"超防護耐酸晶球"，成功將活菌存活率提升至90%，有晶球保護，使活菌能耐胃酸，確實抵達。不需冷藏，活菌完整保存，氮氣填充鋁袋包裝，雙重隔絕氧氣的破壞，完整保護。
| 品牌名稱 | 森下仁丹 |
| 對象與族群 | 男女,成年,銀髮族,孕婦 |
| 認證 | 無字號 |
| 類型 | 膠囊,葷食 |
| 保存方式 | 常溫 |
| 成份 | 益生菌,乳酸菌,檸檬,卵磷脂,檸檬酸 |
| 產地 | 日本 |
第04名 【娘家】益生菌3盒組(40入-盒)-共120入
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特價：3,960 |
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台大教授研發!
NTU101菌株，適合東方人的原生菌株，高穩定性，存活率高達95%，耐胃酸，耐膽鹽。有身份證字號的益生菌，由台大潘子明教授所領軍的專業研發團隊，成功以高科技分離技術，篩選培育出超及優良菌株NTU101，是一支具有寄存編號的菌株。娘家益生菌，保證每包含有百分百純天然的60億NTU101。
| 品牌名稱 | 娘家 |
| 認證 | 無字號 |
| 類型 | 粉劑 |
| 成份 | 益生菌 |
| 產地 | 台灣 |
第03名 【善存】三效益生菌 60粒X2盒
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特價：1,598 |
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陳意涵真心推薦
專家嚴選，經科學證實的七益菌，添加益生質-果寡醣與半乳寡醣，供給好菌營養，養出更多好菌。多層包埋技術，降低外界環境對益生菌的影響，保有益生菌活性。膠囊型態，多一層保護，活菌保護更加分。每顆膠囊在兩年效期內有50億活菌，而非僅是出廠活菌數。產品出廠前皆經過嚴格的產品檢驗，確保 品牌名稱 CENTRUM 善存 對象與族群 男女,兒童,青少年,成年,銀髮族,孕婦 認證 無字號 類型 膠囊葷食 保存方式 常溫 成份 益生菌,乳酸菌,鳳梨酵素 產地 台灣 符合標準。
| 品牌名稱 | CENTRUM 善存 |
| 對象與族群 | 男女,兒童,青少年,成年,銀髮族,孕婦 |
| 認證 | 無字號 |
| 類型 | 膠囊葷食 |
| 保存方式 | 常溫 |
| 成份 | 益生菌,乳酸菌,鳳梨酵素 |
| 產地 | 台灣 |
第02名 【葡萄王】益菌王60粒X2瓶 共120粒
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特價：1,290 |
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新升級7大益菌+高纖配方
葡萄王益菌王嚴選適合東方人的天然原生優質好菌，再搭配鳳梨酵素、半乳寡糖、菊苣纖維，增加好菌活力。每一顆高達150億活菌。數萬篇科學文獻中篩選頂級益生菌株，美國國家生物技術資訊中心所建立國際基因資料庫，進行菌種身分精準鑑別確定。數十年乳酸菌發酵經驗，高密度、高濃度乳酸粉末開發。
| 品牌名稱 | 葡萄王 |
| 對象與族群 | 男女,兒童,青少年,成年,銀髮族,孕婦 |
| 認證 | 無字號 |
| 類型 | 膠囊,蛋奶素 |
| 保存方式 | 常溫 |
| 成份 | 益生菌,乳酸菌 |
| 產地 | 台灣 |
第01名 【統一LP33】益生菌膠囊30顆-4盒
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特價：3,820 |
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使用丹麥大廠的LGG菌及NCFM菌
全程冷藏，維持菌種活性，全年齡層適用，每顆膠囊韓25億個以上活菌。台灣本土優質LP33菌種，丹麥原廠LGG益生菌通過美國FDA安全認證。優良NCFM菌可改變細菌叢生態。
| 品牌名稱 | 統一 |
| 對象與族群 | 男女,嬰幼兒,兒童,青少年,成年,銀髮族 |
| 認證 | 健字號 |
| 類型 | 膠囊葷食 |
| 保存方式 | 冷藏 |
| 成份 | 益生菌 |
| 產地 | 台灣 |
推薦清單總整
最後我將前面推薦的1~10名整理成以下清單列表，清單可以往右邊滑動，讓大家方便比較各產品的價格和特點。| 產品圖片 | 產品名稱 | 產品特點 | 原價 | 特價 | 購買連結 |
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第10名 【BioJoy 百喬】樂敏益升級版_三強聯合L-137乳酸菌X7盒(益生菌 乳酸菌) | 日本知名 House 好侍集團 三強聯合『益生聯』配方 益生菌2倍升級 |
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第09名 【營養師輕食】300億機能益生菌(100%無添加) | 100%無添加榮譽 不加香精、香料、人工糖 不添加濫竽充數的球菌 |
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第08名 【義美生醫】常順軍益生菌-日常保健版(30包-1盒) | 美國杜邦Danisco菌種 冷凍乾燥藍莓粉調味保留營養 純淨無添加香料與色素 |
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第07名 【Simply 新普利】日本專利益生菌30包 | 16種類乳酸菌配合 3600億活性益生菌 日韓專利益生菌 |
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第06名 【達摩本草】ABC益生菌x3包-30包-袋 | 最適合東方人的益生菌 專利蛋白質雙層包埋技術 比利時益生質Oligo果寡糖 |
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第05名 【森下仁丹】晶球長益菌-50+10(30條-盒x3盒) | 每包均含滿滿60億晶球活菌 黃金配比益生菌 世界多國專利耐酸晶球包覆 |
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第04名 【娘家】益生菌3盒組(40入-盒)-共120入 | 蟬聯國家生技醫療品質獎 榮獲2016 美國專利菌株 耐胃酸膽鹽，存活率高 |
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第03名 【善存】三效益生菌 60粒X2盒 | 7種益生菌 益生質：改變細菌叢生態 添加鳳梨酵素 |
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第02名 【葡萄王】益菌王60粒X2瓶 共120粒 | 新升級7大益菌 每粒高達150億活菌數 特添鳳梨酵素 |
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第01名 【統一LP33】益生菌膠囊30顆-4盒 | 複合菌種更優質 需冷藏於7度C冰箱內以維持菌種活性 低溫免費宅配到府 |
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